6月12日-6月16日食谱

发表时间:2017-06-06123次浏览

星期一    6月12日

早餐:三鲜汤面、牛奶

中餐:肉炒三丁、番茄炒蛋、海带黄豆龙骨汤、米饭

午点:猪肝瘦肉青菜粥、苹果

星期二    6月13日

早餐:胡萝卜瘦肉粥、玉米馒头、纯牛奶

中餐:糖醋排骨、海米肉末焖冬瓜、枸杞鸡蛋汤 、米饭

午点:百合绿豆糖水、火龙果 

星期三    6月14日

早餐:肉酱蒸肠粉、牛奶

中餐:香菇蛋肉饼、蒜蓉炒生菜、清补凉鸡汤、米饭

午点:鹌鹑蛋、香蕉

星期四    6月15日

早餐:白果腐竹粥、菜肉包、纯牛奶

中餐:可乐鸡翅、粉丝肉末烩节瓜、紫菜鸡蛋汤、米饭

午点:青菜瘦肉桂林米粉、西瓜

星期五    6月16日

早餐:青菜肉丝汤米粉、牛奶

中餐:草菇丝瓜炒肉 、宫保鸡丁、冬瓜玉米龙骨汤、米饭

午点:胡萝卜马蹄糖水、香瓜

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